Een ontspanningsmassage is een rustige en zachte massage om het lichaam en de spieren langzaam tot rust te laten komen. Deze massage is aan te raden als je moe of gestrest bent. Ook als je last hebt van stijve spieren of spierkrampen is het fijn om voor deze massage te kiezen.
Deze massage is voor iedereen geschikt en daarom aan te raden voor mensen met weinig ervaring in het ontvangen van massages.
Voordelen van deze massage
- Bevordert de weerstand
- Vermindert stress
- Helpt bij verlagen van de bloeddruk
- Verbetering in dagelijks humeur
- Maakt de spieren soepel