Wat zijn de voordelen van een massage?
- Een massage de weerstand bevordert, stress vermindert en zorgt dat je bloeddruk lager wordt. Een massage laat je lichaam ontspannen en relaxen en zorgt ervoor dat je humeur beter wordt.
- Een massage werkt ontspannend.
- Een massage zorgt ervoor dat spieren worden los gemasseerd zodat de spieren kunnen ontspannen
- Een massage verbetert de bloedsomloop.
- Door een massage kunnen afvalstoffen het lichaam sneller verlaten
- Een massage zorgt ervoor dat je sneller in slaap zal vallen en dieper gaat slapen.
- Een massage verbetert je concentratie omdat je tijdens een massage tot rust komt.
Wist je dat… bij een massage je lichaam de stoffen endorfine en oxytocine aanmaakt. Deze stoffen verminderen stress en geven je geluksgevoel een boost.
Je hoeft bij mij niet een keus te maken voor een bepaalde massage.
Als jij aangeeft met welk doel je een afspraak hebt gemaakt mag je van mij verwachten dat ik weet welke massages nodig zijn om dit doel te bereiken.
Je reserveert bij mij daarom niet een specifieke massage maar een massagetijd.
